シャンプーが上達する方法！？

こんにちは。

コウノタロウです。

日々シャンプー練習しています。

学校で習うシャンプーと美容室で料金を頂くためのシャンプーはやっぱり全然違いますね。

練習あるのみです。

少しでも早く上手になりたいのでスタイリストさんや先輩のご意見を頂いていると…

｢手首が硬い｣｢もっと頭の丸みに沿うように｣

とよくアドバイスを頂きます。

壁|･`ω･´)ﾌﾑﾌﾑ

手首ね。

ｃ⌒っﾟдﾟ)っφ　ﾒﾓﾒﾓ...

という訳で。

すぐ調べます。

いやーなんて便利な時代なんでしょうか。

良い感じにスマホ中毒です。

色々調べてみると大切なのは｢指｣だそうです。

もちろん左手で右手を持ち(逆も然り)手首を色んな方向に曲げるストレッチは必要です。

↑↑↑こんな感じ(※1)

何度も言いますが意外と重要なのは｢指｣です。

指の付け根をつまんでクルクルと回す。

右回り〜左回り〜と各指を数回ずつ。

これだけです。

↑↑↑こんな感じ(※2)

なぜ｢指｣が重要なのか。

これは筋肉ではなく神経の問題だそうです。

体の柔らかさは筋肉的な要因が重視されがちですが、調べてみると手に関しては神経が集中している事もあって、神経自体が凝り固まっている場合があるそうです。

手首を通じて指先へと繋がる神経を末端からほぐしてあげることで手首の神経もほぐれてきます。

指のマッサージをした後に手首のストレッチをして最後にまた指のマッサージをする。

この流れで効果があるとのこと。

写真で言うと

※2→→※1→→※2

の流れですね。

座学や友達の練習モデルになっている時、ぼーっとテレビを見ている時など両手が空いてさえいれば出来るので地道にやってみようと思います。

シャンプー上達するぞー！！

皆様も是非お試しあれー！！